منتديات الموازين الرسميه - الوقت المناسب لشرب الماء

منتديات الموازين الرسميه (http://www.almouazeen.com/index.php)

- منتدى المواضيع المكرره (http://www.almouazeen.com/forumdisplay.php?f=53)

- - الوقت المناسب لشرب الماء (http://www.almouazeen.com/showthread.php?t=34682)

فيصل زايد الميزاني

26 - 09 - 10 03:30 PM

الوقت المناسب لشرب الماء

بسم الله الرحمن الرحيم

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء – بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

اوتار الحنين

26 - 09 - 10 05:33 PM