لايخفى ع الجميع اهميه الفواكه والخضروات في حياتنا اليوميه فإليك عزيزالقارئ بعض فوائدها>
طماطم.
إنها شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات، والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات: البطينين والأذينين، وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والدم.
سبحان الله..
‏~‏~~~~~~
الأفوكادو، والباذنجان والكمثرى (الأجاص) جميعها ضرورية لصحة رحم المرأة، وتظهر الدراسات أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب في الذكر أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!!

‏~‏~~~~~~
الجزرة مقطوعة بشكل عرضي.. تشبه عدسة العين .. فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر.~~~~~~
الزيتون مفيد لصحة ووظيفة مبايض المرأة.. سبحان الله
وقد أقسم الله بهاتين الثمرتين.. ثم أعقب القسم بقوله
'لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم'..
لا إله إلا الله..
وبالمناسبة اشارت بعض الدراسات الى ان اكل سبع حبات من الزيتون وهو العدد الذي ذكرت به في القران واكل حبة تين واحدة تفيد في تاخير الشيخوخة لذلك قال الله تعال بعد ذكر هاتين الايتين "لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم"
‏~‏~~~~
الاسم: فاصوليا.
الفاصوليا تساعد الكلى في أداء مهامها.. وفعلا تشبه شكلها..
‏~‏~~~~
فسبحا