الموضوع: الوقت المناسب لشرب الماء
عرض مشاركة واحدة
غير متواجد حالياً
 رقم المشاركة : ( 1 )
عضو مميز
رقم العضوية : 8999
تاريخ التسجيل : 17 07 2010
الدولة : ذكر
العمر :
الجنس :
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 630 [+]
آخر تواجد : 22 - 04 - 18 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : فيصل زايد الميزاني is on a distinguished road
الأوسمـة
بيانات الإتصال
آخر المواضيع

التوقيت
افتراضي الوقت المناسب لشرب الماء
كُتب : [ 26 - 09 - 10 - 03:30 PM ]

بسم الله الرحمن الرحيم

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..







عدد ( 2 ) كأس من الماء – بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .






كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .






كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .