| 
	||||||
		
  | 
	||||||
		
  | 
	||||||
		
  | 
	
| 
 | 
رقم المشاركة : ( 1 ) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  			
 
 
 | 
كُتب : [  25 - 03 - 10 
- 01:35 PM ]
 
بسم الله الرحمن الرحيم  معلومات ثمينة ..  الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان   عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .  كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .  كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .  كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .  مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية .  أخوكم/ عايض الشلالحي  
 |  
 | 
		
 | 
  | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||